В статье представлены 4 рецепта оладушек, которые помогут сохранить тонкую талию. Все рецепты содержат низкокалорийные ингредиенты и подходят для здорового питания. Описаны рецепты оладушек из кабачков с сыром и чесноком, гречневых оладушек с творогом, яблочно-творожных оладушек и оладушек из гречневой муки. К каждому рецепту приведены калорийность и содержание белков, жиров и углеводов на 100 грамм продукта.

В статье представлены 7 рецептов белковых блюд с фасолью, которые являются низкокалорийными. В списке есть салаты, курица с фасолью, томатный плов и другие блюда. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления.

В этой статье вы найдете два рецепта тортов: шоколадный торт и шоколадно-малиновый торт. Для каждого торта приведены ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению. Каждый торт имеет свои показатели КБЖУ на 100 грамм продукта. Рецепты подходят для людей, следящих за своим питанием и хотящих похудеть.

Курица 'Удиви гостей' - вкусное и оригинальное блюдо, которое готовится из простых продуктов. Рецепт подразумевает нарезку куриного филе на тонкие пластины, нарезку моркови, лука и картофеля, их обжаривание и запекание в духовке. Блюдо выглядит как деликатес из шикарного ресторана и может быть приготовлено как порционно, так и одним большим слоенным куском.

В статье представлен рецепт приготовления пастромы из куриного филе, который является заменой магазинной колбасе. В статье указаны ингредиенты и пошаговый процесс приготовления. Статья также содержит список из 5 вкусных и здоровых рецептов, которые помогут забыть о магазинной колбасе.

Хочу напомнить вам рецептик очень вкусного малинового тортика. Один из моих любимых тортов. Очень нежный, сливочный торт-суфле с малиновым компотом и бисквитным ванильным коржом. В статье представлены все необходимые ингредиенты и пошаговый процесс приготовления.

В статье представлены 5 диетических блюд с баклажанами, включая рецепты фаршированных баклажанов и овощной запеканки. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Блюда отличаются низким содержанием калорий и богаты витаминами и минералами.